科普|NMN凭什么成为明星抗衰物质?

收录于话题 最近，科学界两大顶级杂志《柳叶刀》《自然》接连宣布,将推出以衰老研究为专题的子刊，进一步推动着相关研究的发展。

包括NMN抗衰老研究、血液净化、干细胞疗法、以及各种人机结合技术等都是目前全球热议的抗衰老研究。

2020年5月，新加坡国立大学教授Brian Kennedy在《自然》杂志发表了一篇对当前主要的抗衰老成分的深度综述，系统性的分析了这些成分的前景发展，并对它们进行了评级发表。

备受瞩目的NMN凭借在实验中表现出来的良好抗衰老功效，被列为第一梯队的抗衰老物质。

NR全称是烟酰胺核糖，NR可以转化为NMN，NMN可以转化成NAD+。NMN是NAD+的直接前体，NR是NMN的直接前体。

随着社会的发展以及抗衰老研究的持续深入,这一领域已经受到越来越大的重视，而NMN膳食补充剂也逐渐成为炙手可热的抗衰老产品。

NAD+（全称：烟酰胺腺嘌呤二核苷酸），又叫辅酶Ⅰ，存在每一个细胞中参与上千项反应，在衰老过程中起到重要作用。无论是NR和NMN在人体都是转化成NAD+起作用。NMN抗衰老的强项，主要体现在以下几方面：
1. 激活长寿蛋白??sirtuins 1-7
2. 增加??染色体端粒??的长度、修复受损DNA
3. 催化线粒体产生能量，防止细胞异变??及凋亡
4. 强抗氧化，消灭人体自由基
5. 美肌逆龄，改善睡眠??，提高记忆力
6. 促进脂肪分解，增强运动耐力

有数据统计，近几年我国营养保健品电商平台销售业绩中，NMN相关产品稳居行业前列，可以说是备受推崇的抗老养生的明星产品。

NMN究竟凭什么成为明星抗衰物质呢？

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人口老龄化加剧—抗衰老是时代需求据国家统计局数据显示，2019年，我国65岁及以上人口已达社会总人口的12.57%，同时老年抚养比达到17.8%，两者已远远超过联合国对老龄化社会的规定。
到2020年，中国60岁以上老年人口已达2.55亿，且老龄化程度还在不断深化，中国已成为世界上老年人口最多的国家。
（NAD+水平与年龄关系曲线图）
随着年龄增长，NAD+出现断崖式下降，在40岁至60岁之间，NAD+水平至少下降了50%。

追求延年益寿本身就是中国人自古以来最朴实的一个追求，随着整个消费水平的提高，数量庞大的老年群体更是对抗衰老有极大的需求。

特别是这几年科技的进步，让“抗衰老”概念在各个领域都成为热点话题，无论是从养生健康角度或是生命科学上来讲都是如此。

NMN是人体固有物质，本身也存在我们的身体中，在我们日常的天然食物中诸如毛豆、西兰花、黄瓜、卷心菜、鳄梨、番茄等蔬果也含有少量的NMN。02
大量科学研究背书，
多位知名人士站台

很多人最初听说NMN都是听闻李嘉诚、巴菲特、潘石屹等大佬与NMN的不解之缘。

这些知名人士在NMN产品相对较少，成本价颇高的时候就已亲身尝试，并对NMN补充剂给出非常肯定的评价，并且转身果断投资生产NMN相关产品。

除此之外，大量科学研究实验与期刊论文已经证实NMN蕴含的强大抗衰老以及提高免疫力、改善睡眠等作用。

2013年，哈佛大学医学院终身教授David Sinclair通过实验发现和证实了NMN能有效提升NAD+水平，产生抗衰老的效果。

这一成果得到科学界的普遍认可，之后NMN成为了科学研究的宠儿，不少学界大腕也纷纷为NMN“站台”，NMN的更多功效也随之被挖掘出来。

这些成果皆发布在《cell》、《nature》、《science》等国际权威杂志之上，为NMN抗衰老等功效做了强大的背书。